Donna營養師-陳怡錞營養保健專家

植物奶是奶類嗎？
豆奶、燕麥奶、椰奶、杏仁奶是屬於哪一類食物？
請注意，這些全部都不是奶類喔！分錯類別可能讓你越喝越胖！
還有，喝杏仁奶可以豐胸嗎？...影片中有解答！

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專精於保健食品和預防醫學的營養師，幫助人們得到健康是我的夢想。擁有千場演講經驗，演講風格活潑，內容有趣又實用，擅長將艱難的營養知識轉化成民眾聽得懂的語言。歡迎訂閱Donna的頻道，每周一發佈營養專業的【保健營養教室】影片，每周四會發佈輕鬆有趣的【Donna's Vlog】影片。歡迎參觀Donna的營養部落格 http://donnadiet.com

植物奶是奶類嗎？豆奶、燕麥奶、椰奶、杏仁奶是屬於哪一類？喝杏仁奶可以豐胸？

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